Опираясь на современные методики тренерский штаб школы разработал протоколы занятий
с акцентом на развитие следующих качеств:
Технический арсенал
Выносливость
Гибкость
Координации
Мышление победителя
Преимущества интенсива
От простого к сложному
Работа с последовательным объединением связок упражнений в прогрессии обеспечивает быстрое понимание техники их выполнения за счет чего спортсмены быстрее прогрессируют
Проработка всего тела
Использование всей амплитуды движений в суставах во всех плоскостях приведет к задействованию максимального количества мышц
Индивидуальные нагрузки
Объем нагрузок рассчитывается на каждого спортсмена персонально с учетом его готовности и физических данных
ПРОГРАММА СБОРОВ
Занятия будут проводиться на базе спортивного комплекса "ICE ATHLETICS" (Москва, Салтыковская, 1):
современное ледовое поле;
зоны для ОФП;
просторные раздевалки
с душевыми;
зона для заточки коньков
удобные зоны отдыха
кафе и парковка рядом
с комплексом
ЛОКАЦИЯ
Требования к участникам
-1-
Возраст и уровень
Возраст от 7-ми лет. Требования по уровню игры к участниками интенсива не предъявляются
-2-
Форма
Полный комплект вратарской экипировки и спортивная форма для занятий в спортивном зале
-3-
Здоровье
Отсутствие противопоказаний врачей к занятию хоккеем
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Оставьте контакты и мы с Вами свяжемся
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности